PM2.5口罩只是噱頭 提升免疫力Z有效

　　接連不斷的霧霾天，使口罩這原來(lái)只是為了用于某些特殊職業(yè)防護需要的物件，一夜間成為眾多人爭相購買(mǎi)的熱銷(xiāo)貨。一些商家聲稱(chēng)口罩含有高科技，可以“罩住健康、遠離霧霾”。戴口罩能否有效阻擋PM2.5？
　　
　　再次光臨北京的霧霾，使剛剛平靜的口罩市場(chǎng)又掀搶購高潮。記者調查顯示，專(zhuān)門(mén)對抗陰霾天氣的“PM2.5口罩”在各大藥房銷(xiāo)量激增，雖然單價(jià)高達30多元，但依然無(wú)法阻擋市民的購買(mǎi)熱情，部分藥店甚至面臨口罩斷貨。
　　
　　同時(shí)，一些網(wǎng)店出售防顆粒物型、防甲醛型、防異味型和活性碳型等多種型號口罩，并打出“罩住健康、遠離霧霾”“PM2.5過(guò)濾效率大于99%”等宣傳字樣。那么，“PM2.5口罩”真有那么高科技么？
　　
　　多數口罩不能阻擋PM2.5
　　
　　“這只是一個(gè)美麗的謊言罷了，市面上出售的‘PM2.5口罩’大部分都是噱頭大過(guò)實(shí)效。”中國抗菌協(xié)會(huì )專(zhuān)家趙丹青表示，PM2.5的大小是相當于針尖的二十分之一，普通無(wú)紡布口罩纖維根本無(wú)法阻隔。
　　
　　北京醫療器械檢驗所材料室曾在醫院環(huán)境下，對幾種口罩進(jìn)行了密閉性實(shí)驗測驗結果表明：普通紗布口罩：對PM5以下沒(méi)阻擋。普通的紗布口罩就是纖維口罩，它的阻流原理就是一個(gè)機械阻擋作用，通過(guò)這一層一層的機械阻擋，可以把大的顆粒阻擋住，但是直徑小于5微米的顆粒物阻擋不住，更不用說(shuō)PM2.5的顆粒物。醫用普通口罩：對PM4挺管用。醫用外科口罩和醫用一次性口罩可以阻擋直徑大于4微米的顆粒。測驗結果表明，按照一般的醫學(xué)標準，對于0.3微米的顆粒物，醫用外科口罩透過(guò)率為18.3%，普通一次性醫用口罩為85.6%，這表明這兩種醫用口罩對細小的顆粒物阻擋效果有限。而N95口罩：大多數PM2.5被擋住。用醫用N95口罩對0.3微米的粒子進(jìn)行檢測，大的粒子都能被阻流住，而在口罩密閉性實(shí)驗室中檢測時(shí)，醫用N95口罩的透過(guò)率只有0.425%，可以說(shuō)99%多的顆粒物都被阻擋住。
　　
　　雖然測試表明，過(guò)濾效率越高說(shuō)明效果越好。但北京醫療器械檢驗所材料室主任岳衛華表示，他們的測試是在醫院環(huán)境中進(jìn)行的密封實(shí)驗，而城市中汽車(chē)尾氣等排放量大，空氣中不少顆粒物呈現油性，這也會(huì )降低口罩的實(shí)際防護效果。
　　
　　北京市環(huán)境監測站大氣室一位工作人員則認為，PM2.5口罩大多外面是一個(gè)抗菌的面料，中間是保暖的填充物，再下面一層是PM2.5的濾片，距離真正的高科技還很遠。
　　
　　不必搶購功效“概念口罩”
　　
　　中國抗菌協(xié)會(huì )秘書(shū)長(cháng)張迎增提醒市民，口罩材質(zhì)、使用壽命、技術(shù)水平等因素是界定口罩質(zhì)量高低的標準，消費者如無(wú)特殊需要，不必搶購標有各種功效的“概念口罩”。
　　
　　自非典之后，市民對N95口罩愈發(fā)熟悉，這種能濾除至少95%懸浮顆粒物、口沫但不耐油的口罩，也成為霧霾天氣里很多消費者搶購的對象。
　　
　　在中山大學(xué)附屬*醫院呼吸內科教授、內科ICU主任曾勉看來(lái)，普通市民使用專(zhuān)業(yè)醫用口罩不太實(shí)際，尤其是N95口罩。“這種口罩我們在ICU病房檢查呼吸道急性傳染病人時(shí)才會(huì )戴，一出來(lái)就會(huì )摘下，因為口罩濾除懸浮顆粒效率越高，造成的呼吸阻力就越大，呼吸越費勁，長(cháng)時(shí)間佩戴容易出現缺氧、胸悶等情況，老年人和有心血管疾病的人不宜長(cháng)時(shí)間佩戴，以免呼吸困難導致頭暈。”曾勉表示。
　　
　　中國醫科大學(xué)附屬盛京醫院第二呼吸內科主任譚明旗則提醒消費者，由于N95型口罩是專(zhuān)業(yè)醫用防病毒的，其質(zhì)地很厚，戴上后很容易造成呼吸困難，有心血管疾病的患者不要佩戴。而口罩上也明確標識：不正確使用會(huì )導致疾病甚至死亡。
　　
　　隨著(zhù)口罩的熱銷(xiāo)，微博上出現了不少溫馨的“服務(wù)帖”?？茖W(xué)松鼠會(huì )的*微博上就發(fā)了一條“應對污染，選對口罩”的微博：佩戴醫用防護口罩時(shí)應保證契合面部，保持口罩內密閉方能發(fā)揮過(guò)濾功能。佩戴后應進(jìn)行呼氣和吸氣測試，確認沒(méi)有漏氣。防護口罩可重復使用，但如出現口罩任何部件破損、斷裂、丟失或呼吸時(shí)感到阻力增大，即應更換。防塵口罩不可水洗，淘汰后應丟棄。
　　
　　提高自身免疫力zui重要
　　
　　曾勉認為，老百姓對灰霾天沒(méi)必要過(guò)度緊張，尤其沒(méi)必要佩戴過(guò)于專(zhuān)業(yè)的防毒口罩。常見(jiàn)的口罩都能抵擋少部分有害顆粒，而在更多情況下，口罩只在特殊的環(huán)境中使用，例如在人多、空氣混濁不流通、流感高發(fā)的地方等。
　　
　　“再者，PM2.5也真有點(diǎn)防不勝防。”曾勉表示，“粒徑10微米以上的顆粒物，會(huì )被擋在人的鼻子外面；粒徑在2.5微米至10微米之間的顆粒物，能夠進(jìn)入上呼吸道，但部分可通過(guò)痰液等排出體外，另外，也會(huì )被鼻腔內部的絨毛阻擋，對人體健康危害相對較??；而粒徑在2.5微米以下的細顆粒物，直徑相當于人類(lèi)頭發(fā)的1/*小，不易被阻擋，有毒顆粒對氣道黏膜會(huì )造成損傷，導致纖毛清除功能下降，為細菌入侵呼吸系統創(chuàng )造條件，可誘發(fā)支氣管炎、哮喘甚至肺炎。”
　　
　　醫用口罩不能久戴、普通口罩戴了沒(méi)用，灰霾天人們究竟該怎么辦？曾勉表示，“戴口罩只是預防呼吸道傳染病的方法之一，zui重要的是保持良好的生活習慣，提高自身免疫力。”